NOS ATELIERS
Vous avez été victime de violences sexuelles ou faites partie de l’entourage de l’agresseur, et vous souhaitez investir dans votre reconstruction, nous vous proposons trois ateliers thématiques et un groupe de parole.
En Ecrilibre
Écrire pour vous libérer de vos angoisses. L’écriture peut être personnelle ou collective, en vers ou en rimes, restée secrète ou partagée, réelle ou imaginaire.
Osez écrire peut amener à l’équilibre et à la liberté émotionnelle. Car sachez que je suis, donc j’écris « en écrilibre ».
Que vous soyez débutante ou non, n’ayez pas peur. Pas besoin d’être experte pour intégrer l’atelier.
Libre – Art
L’art est un cri de l’âme ! A travers l’art vous pouvez crier sur papier, avec vos dessins et peintures et extérioriser ce que vous n’arrivez pas à exprimer verbalement.
Avec l’art, vous n’avez pas besoin de trouver les bons mots, juste de lâcher prise et de tout poser sur une feuille.
Que vous soyez débutante ou non, n’ayez pas peur. Pas besoin de savoir dessiner ou peindre pour intégrer l’atelier.
Entre nous
Parce qu’au quotidien, porter ce fardeau seule est parfois trop lourd. Parce que l’incompréhension de l’entourage face aux conséquences de ces actes dans votre vie vous isole. Parce que la honte d’être une victime vous empêche d’en parler. Parce que l’accompagnement psychologique, médical et judiciaire ne vous suffit plus.
Nous mettons à votre disposition notre groupe de parole numérique. Juste avec des victorieuses à qui vous pouvez partager vos souffrances, sortir du silence, être comprise, considérée, mais surtout écoutée, encouragée et fortifiée. Un moment de liberté, de réconfort et de rafraîchissement assuré.
Exprime en ligne
L’atelier « Exprime en ligne », c’est bien plus qu’un simple atelier de danse. C’est une invitation à vous réapproprier votre corps et votre identité par le biais du mouvement et de l’art. Le mouvement dansé permet une connexion à la liberté et l’audace d’être pleinement vivant dans votre corps.
Nous vous proposons un atelier atypique et spontané. Vous n’avez pas besoin de savoir danser, cet atelier est une simple invitation au lâcher prise. Le temps d’un instant, vous partirez à la conquête de vous et voyagerez à travers le mouvement.
Vous n’avez pas besoin de vous déplacer, car tout se passe en ligne.